おじさん、びっくり！60代バツなしおひとりさまが教えてくれる、『寂しさ』を『自由と楽しさ』に変える魔法のエッセイが発売されたよ！

みんな、こんにちは！おじさんだよ。今日はみんなに、ぜひとも紹介したい、とっておきの本があるんだ。それがね、2025年12月26日（金）にKADOKAWAさんから発売されたばかりの『60代バツなしおひとりさま、毎日ごきげん暮らし』っていうエッセイなんだ。

著者は、人気の漫画家であり小説家でもある折原みと先生。先生は61歳で、なんと作家生活40周年を迎えるベテランなんだよ。この本ではね、「ひとり暮らしって寂しいんじゃないの？」なんていう世間のイメージをガラッと変えて、「ひとりって、実は自由で楽しいんだぞ！」って教えてくれるんだ。おじさん、この本を読んでね、目からウロコが落ちた気分だよ！

折原先生ってどんな人？おじさんもびっくり、その人生の歩み！

折原みと先生は、1964年生まれのパワフルな女性だよ。1985年に漫画家としてデビューして、あっという間に人気者になったんだって。その後、1987年には小説家としてもデビューして、もう200冊以上の作品を出しているんだから、すごい才能だよね。まさに「時の輝き」を感じさせる作家さんなんだ。

そんな先生なんだけど、若い頃からずっと忙しい日々を送っていたんだって。昼夜逆転の締め切りに追われる毎日、みんなも想像できるかな？でもね、30代のある時、小笠原諸島へ旅に出かけたことが、先生の人生の大きな転機になったんだ。美しい自然の中で、「このままでいいのかな？」って、自分の生き方を見つめ直すきっかけになったんだって。おじさんもね、たまには普段の生活から離れて、自分と向き合う時間って大切だなって思うよ。

大自然の中で見つけた、新しい「ごきげん暮らし」

小笠原での気づきから、折原先生は心機一転、地方への移住を決意したんだ。都会の喧騒から離れて、自然いっぱいの海のそばで、新しい暮らしをスタートさせたんだって。これがもう、本当に素敵なエピソードなんだ。

例えば、春には山菜を採りに行ったり、夏には夜空に舞う蛍を見に行ったり。ご近所さんとの交流も楽しんでいるんだって。都会にいると、なかなかそういう機会って少ないかもしれないけど、地方ならではの豊かな自然や人との温かい繋がりって、本当に心を癒してくれるものだよね。おじさん、話を聞いているだけで、なんだか心がホッとするよ。

「ひとり＝寂しい」じゃなくて「ひとり＝自由で楽しい」ってこと！

この本のね、一番のメッセージはこれなんだ。「幸せの基準は、人それぞれなんだよ」ってこと。結婚している人も、していない人も、一人暮らしの人も、家族と暮らしている人も、みんなそれぞれ自分なりの幸せを見つけていけばいいんだって。おじさん、これって本当に大切なことだなって思うんだ。

特に、「おひとりさまの人生は寂しいんじゃないか」とか、「年を取っていくことが不安だな」って感じている人には、ぜひこのメッセージを受け取ってほしいな。折原先生はね、年齢を重ねることを決してマイナスには捉えていないんだ。むしろ、「年を重ねたからこそわかること、できることもたくさんあるんだよ」って教えてくれるんだ。おじさん、これには本当に勇気づけられたよ。いくつになっても新しいことに挑戦できる、そう思わせてくれるんだ。

暮らしを豊かにする、目からウロコのヒントがいっぱい！

本の中には、日々の暮らしをもっと楽しく、もっと豊かにするヒントがたくさん詰まっているんだ。例えば、家事がラクになる方法とか、お金をかけずに「自分のための空間」を作るエピソードなんかが紹介されているよ。おじさん、こういう具体的なアイデアって、本当に助かるんだよね。

買ってきたお惣菜も魔法で変身！

おじさんもよくやるんだけど、買ってきたお惣菜や、前の日の残り物って、そのまま食卓に出すとなんだか味気なく感じること、ないかい？でもね、折原先生は、木箱にちょっと盛り付けるだけで、まるで料亭のおつまみセットみたいになっちゃうんだって！

どうだい？これなら、おひとりさまの晩酌も、ぐっと贅沢な時間になると思わないかい？ちょっとした工夫で、いつもの食事が特別なものになるんだから、これは真似したい技だよね。

ズボラだけど健康的！「大鍋スープ」のすすめ

毎日、栄養バランスを考えて料理するのって、結構大変だよね。おじさんも、ついつい偏りがちになっちゃうんだ。でも、折原先生は、冷蔵庫に残っている野菜を全部大鍋で煮込んで、それを数日間、味を変えながら楽しむ「ズボラスープ」っていうのを紹介しているんだよ。

これなら、野菜もしっかり摂れるし、毎日違う味が楽しめるから飽きないよね。しかも、一度作れば何日か持つから、家事もラクになる。健康的で、賢い暮らし方だなって、おじさん感心しちゃったよ。

お金をかけずに「自分のための空間」を作る方法

新しい家具を買ったり、部屋を模様替えしたりするのって、お金がかかるイメージがあるよね。でも、折原先生は、創意工夫でお金をかけずに自分だけの素敵な空間を作り上げているんだ。

例えば、捨てられそうになっていた古いウィンザーチェアを譲り受けて、大切に使っていたりするんだって。お母さまから受け継いだ古いお雛様のエピソードも出てくるよ。古いものには、持ち主の思い出や歴史が詰まっているから、それを大切に使うって、本当に素敵なことだよね。新しいものにはない、温かみや深みが感じられる空間って、心が落ち着くものなんだ。

この写真の椅子も、きっとたくさんの物語を語ってくれるんだろうね。おじさんも、家にある古いものを、もっと大切にしようって思ったよ。

この本を読めば、あなたの人生もきっと輝き出す！

このエッセイは、年齢を重ねることに不安を感じている人や、漠然とした不安を抱えている人に、ぜひ読んでほしい一冊なんだ。折原先生の暮らしぶりからは、「何歳からでも、お金をかけずに自分らしい楽しみは見つけられるんだよ」っていう、力強いメッセージが伝わってくるんだ。

本の中には、こんな素敵な目次があるんだよ。

• 1章 本気で望めば、人生は変わる

  • 「よし、やるぞ！」って決めたら、本当に人生って動き出すもんだよね。おじさんも、何か新しいことを始める時って、まず「本気」になることからだと思ってるよ。

• 2章 家をパワースポットに

  • 自分の家が、一番落ち着く場所、一番元気になれる場所って、最高じゃないか。居心地の良い空間づくりのヒントが詰まってるんだ。

• 3章 日々の暮らしを楽しむ

  • 特別なことじゃなくても、毎日の小さな出来事の中に、たくさんの楽しみが隠されているんだよね。見つけ方を知れば、毎日がもっと楽しくなるはずさ。

• 4章 幸せはどこにでもある

  • 「幸せって、どこにあるんだろう？」って探している人もいるかもしれないけど、実はすぐそばにあるんだよって教えてくれるんだ。視点をちょっと変えるだけで、世界が違って見えるから不思議だよね。

• 5章 人生を楽しむために必要なこと

  • 「どうすれば人生をもっと楽しめるんだろう？」そんな疑問に答えてくれる章だ。心構えとか、考え方とか、具体的なヒントがきっと見つかるはずさ。

• 6章 古いものを受け継いでいくこと

  • 使い捨てが当たり前の時代だけど、古いものを大切にしたり、受け継いだりするって、本当に豊かなことだよね。ものとの向き合い方を教えてくれるんだ。

• 7章 いつだって今がいちばん

  • 過去を後悔したり、未来を心配したりするよりも、「今」この瞬間を大切にしようって思わせてくれるんだ。おじさんもね、この言葉、心に響いたよ。

どうだい？どの章も、なんだか心にグッとくるテーマばかりだよね。折原先生の言葉は、きっとみんなの心にも温かい光を灯してくれるはずさ。

書誌情報と著者プロフィールだよ！

最後に、この素晴らしい本の詳細と、折原先生のプロフィールをもう一度紹介しておくね。

書誌情報

• タイトル: 『60代バツなしおひとりさま、毎日ごきげん暮らし』

• 著者: 折原みと

• 発売日: 2025年12月26日（金）

• 定価: 1,870円（本体1,700円＋税）

• 判型: A5判

• ページ数: 176ページ

• ISBN: 978-4-04-902628-3

• 発行: 株式会社KADOKAWA

• KADOKAWAオフィシャル 書誌詳細ページ: https://www.kadokawa.co.jp/product/322507001263/

著者プロフィール

折原みと（おりはら みと）

1964年生まれ。1985年に漫画家としてデビューし、たちまち人気漫画家となります。1987年には『ときめき時代 つまさきだちの季節』で小説家としてデビューし、漫画、小説、エッセイ、料理レシピ本、絵本など、著作は200冊以上に及びます。2025年には作家生活40周年を迎えました。プライベートでは、神奈川県の湘南エリアのほか、出身地の茨城、八ヶ岳、横須賀などで愛犬と多拠点生活を楽しんでいます。Instagramでは「60代バツなしおひとりさま」である自身の暮らしぶりを発信しており、大きな反響を呼んでいます。

• Instagram: @60life_mito

• X: @mito_orihara

おじさんからのメッセージ

みんな、どうだったかな？おじさん、この本を読んで、本当に心が温かくなったし、これからの人生がもっと楽しみになったよ。年齢なんてただの数字だなって、改めて思ったんだ。

もし今、何か新しいことを始めたいけど一歩踏み出せないな、とか、将来に対して漠然とした不安を感じているな、なんて人がいたら、ぜひこの本を手に取ってみてほしい。折原先生の明るくて前向きなメッセージが、きっとみんなの背中を優しく押してくれるはずさ。

「やりたいことは何歳からでもやっていい！」この言葉を胸に、一緒に毎日をごきげんに過ごしていこうじゃないか！おじさんも、まだまだこれからだぞ！